Silvia Castegnaro è nata a Lonigo (VI) nel 1977. Dopo aver conseguito la laurea in Economia e Commercio con il massimo dei voti, si è specializzata in supply chain management (logistica applicata). Conosce e parla diverse lingue e ha girato il mondo con lo zaino in spalla. Ha iniziato a praticare le prime attività sportive, ballo e nuoto, all’età di quattro anni manifestando immediatamente una forte attitudine allo sport, che è diventato la sua passione nella vita. Durante e dopo gli studi universitari, questa passione è diventata la sua professione, portandola a ottenere diversi brevetti sportivi e ad avere al suo attivo più di 20.000 ore come insegnante di fitness. Ha partecipato a cinque maratone e pratica il ciclismo e il kite-surf sul Lago di Garda. Il benessere psicofisico è la sua missione e, grazie alla sua qualifica di Mental Coach, ne trasmette l’importanza a tutte le persone disposte a intraprendere un percorso di trasformazione. Seguila su www.instagram.com/ silvia_fit_coach
